Voetbalstadions in Nederland

hsv stadion

In Nederland zijn veel moderne voetbalstadions te vinden. Deze zijn over het algemeen ook goed gevuld. Veel voetbalclubs in de Eredivisie hebben een respectabele bezettingsgraad. In vergelijking met veel Europese Nederlanden hoort Nederland wat de bezettingsgraad en het aantal toeschouwers tot de top van Europa. Dat is erg knap. Nederlanders gaan dus graag naar een […]

Verder lezen


Zelf een eiwitshake maken

Eiwitten zijn een essentieel onderdeel van ieder dieet die je gezondheid bevorderd. De aminozuren die in eiwitten zitten zijn een essentiĆ«le brandstof voor het maken van gezonde cellen. De aanbevolen hoeveelheid voor volwassenen is tussen de 50 en 175 gram per dag. Als je sport, meer energie nodig hebt of als je gewicht probeert te […]

Verder lezen


Voetballen, wat heb ik nodig?

Voetbal is een hele bekende sport in Nederland. Veel jongens en meiden starten op hun 5e / 6e met de sport. Er zijn wel een aantal dingen die je nodig hebt om te sporten. Hieronder staat een overzichtje met spullen die echt nodig hebt als je wil gaan voetballen: Schoenen met noppen: Dit is zeker […]

Verder lezen